수면 무호흡증은 호흡하는 동안 매우 짧은 수면 중단이 특징인 매우 흔한 장애입니다. 이로 인해 수면 패턴에 심각한 교란이 발생하고 에피소드는 10초 또는 약간 더 지속될 수 있습니다. 이러한 에피소드는 밤에도 발생하여 수면 부족으로 인해 피곤함을 느끼게 합니다. 무호흡증이 있는 사람들은 일반적으로 호흡에 어려움을 겪으면서 매우 자주 깨어납니다. 이 수면 장애에는 폐쇄성 무호흡증과 중추성 무호흡증의 두 가지 유형이 있습니다. 폐쇄성 수면 무호흡증은 두 가지 중 더 흔합니다. 이는 인후 뒤쪽의 연조직이 이완되어 발생합니다. 이는 공기의 자유로운 통과를 차단하여 호흡을 방해합니다. 중추성 수면 무호흡증은 뇌가 호흡에 대한 적절한 신호를 받지 못하여 불규칙성으로 인해 발생합니다 수면안대.

이 장애가 있는 사람들은 대부분 폐쇄성 무호흡증과 중추성 무호흡증이 함께 나타납니다. 이 장애의 가장 눈에 띄는 증상은 주간 졸음 증가입니다. 이 수면 장애의 다른 증상은 큰 코골이, 불안한 수면, 아침 두통, 낮에 잠이 드는 것, 집중력 저하, 건망증, 과민성, 기분 변화, 행동 변화, 우울증, 불안 등입니다. 그러나 이러한 증상이 있는 모든 사람이 무호흡증을 겪는 것은 아닙니다. 이러한 증상 중 하나 이상이 있는 사람은 의사를 방문하여 근본 원인을 파악하기 위해 평가를 받아야 합니다. 이는 여성보다 남성에게 더 흔하며 비만 또는 과체중인 개인에게도 흔합니다.

이 문제를 치료하기 위해 다양한 유형의 수면 무호흡증 치료법이 있지만 개인의 병력과 장애의 심각도에 따라 달라집니다. 수면 무호흡증으로 인해 수면이 방해받는 사람들에게 가장 먼저 제안되는 것은 알코올을 피하고, 체중을 줄이고, 금연하는 것과 같은 특정한 생활 방식을 바꾸는 것입니다. 이 외에도 근육을 이완시키는 약물과 중추 신경계를 이완시키는 진정제를 복용합니다.

때로는 사람들이 등을 대고 자는 것을 방지하기 위해 특수 베개나 장치가 제공되거나 수면 중에 기도를 열어두는 데 도움이 되는 다른 구강 기구가 제공됩니다. 그러나 이것들은 모두 보수적인 치료 방법이며 이것이 도움이 되지 않으면 의사는 다른 방법을 권장할 것입니다. 지속적 양압 호흡 또는 CPAP는 종종 얼굴 마스크를 튜브에 부착하고 기계가 기도를 열어두기 위해 마스크에 가압 공기를 펌핑하는 또 다른 수면 무호흡증 치료 기술입니다. VPAP라고도 알려진 가변 양압 호흡과 자동 양압 호흡 또는 APAP를 제공하는 기계도 있습니다.

이 외에도 연조직을 제거하여 기도를 넓히는 수술적 옵션이 있습니다. 때때로 치료에는 무호흡증을 성공적으로 치료하기 위한 복합 요법이 포함될 수 있습니다. 무호흡증은 치료하지 않으면 생명을 위협할 수 있습니다. 때때로 운전하는 동안 잠이 들 수 있으며 이 무호흡증이 있는 개인은 일과성 허혈성 발작, 심장 질환, 고혈압 또는 뇌졸중의 위험도 증가합니다. 성공적인 수면 무호흡증 치료는 관련 위험을 예방할 수 있습니다.