연구 결과에 따르면 직장에서 매우 흔히 볼 수 있는 앉은 자세로 거의 8시간 동안 계속 일하는 동안 기본적으로 혈액 순환이 제한되어 이동성과 유연성이 저하될 뿐만 아니라 에너지 비율과 창의성 수준도 감소하는 것으로 나타났습니다. 신체의 자연스러운 본능은 혈액을 펌핑하고 근육에 활력을 불어넣고 최적으로 활성화하는 데 도움이 되는 움직임을 좋아합니다. 아마도 당신은 몇 분 동안 걷는 것만으로도 부진을 줄여 집중력이 얼마나 크게 향상되고 나머지 작업을 효율적이고 생산적으로 완료하는 데 도움이 되는지 알아차렸을 것입니다. 따라서 직원 생산성을 높이기 위해 San Josh 높이 조절 책상의 뛰어난 유연성과 놀라운 측면을 활용하는 것을 고려해 보십시오.
향상된 집중력
서 있는 자세는 자연스럽게 추진력, 긴박감, 활동성을 키워줍니다. 특히 앉아 있는 시간이 잦아지면 나른함과 정신의 산만함은 물론, 무리 통증과 같은 신체적 불편함을 초래하게 됩니다. 일하는 동안 편안한 모드는 이상적이지 않으며 종종 직원들이 개인 이메일 확인, 답장에 참여하거나 소셜 플랫폼에서 시간을 보내며 성과를 손상시키는 경우가 많습니다.
에너지 증가
아마도 San Josh의 높낮이 책상의 가장 큰 장점은 사용자가 앉거나 서서 작업할 수 있는 옵션을 확장함으로써 유연성을 발휘할 수 있다는 것입니다. 단순한 입식 책상과 달리 높이 조절이 가능한 자동 기립 책상은 직원의 신체적 활력과 건강 상태에 따라 업무 자세를 바꿔주어 에너지 수준을 안정시키고 높여줍니다. 자세를 바꾸면 보다 창의적이고 집중적으로 작업할 수 있으므로 계속 앉아 있거나 오랫동안 서 있는 다리에 힘을 주어 하지정맥류를 유발하는 허리 통증을 예방할 수 있습니다.
더 건강한 직원
이제 직장에 오랫동안 앉아 있는 것을 피함으로써 직원들은 일반적인 허리 통증, 두통, 비만 또는 치명적인 심장병을 효과적으로 피할 수 있습니다. 연구 결과에 따르면 서서 일하거나 서 있는 것과 앉는 것 사이의 자세를 바꾸는 사람들은 심장마비, 대장암, 유방암, 당뇨병 등으로 인한 조기 사망 위험이 33% 더 낮습니다. 서있는 자세에서 심박수가 증가하면 약 30,000칼로리의 지방을 태울 수 있습니다. 년. 비즈니스의 가장 큰 자원인 직원의 완벽한 복지는 일반적으로 더 높은 효율성과 비즈니스 생산성을 가져옵니다.
팀 정신 향상
프로젝트 리더는 서서 일하는 동안 바닥을 돌아다니면서 팀 및 동료와 협력하여 더 민첩하게 작업할 수 있습니다. 이는 생산성에 긍정적인 영향을 미치는 독특한 팀 정신, 협업 환경, 대화형 작업 문화를 조성합니다.