광고 동안 남성의 스킨케어에 대한 인식이 크게 바뀌었습니다. 스킨케어는 더 이상 여성만의 영역으로 간주되지 않습니다. 남성들은 건강한 피부를 유지하는 것의 중요성을 점점 더 인식하고 있습니다. 피부과 전문의로서 저는 피부를 효과적으로 관리하는 방법에 대한 조언을 구하는 남성 환자의 수가 점점 늘어나는 것을 보았습니다. 이 가이드는 남성을 위해 특별히 맞춤화된 스킨케어에 대한 포괄적인 개요를 제공하는 것을 목표로 합니다 lg정수기렌탈.

남성 피부의 이해

남성의 피부는 몇 가지 주요 측면에서 여성의 피부와 다릅니다. 평균적으로 남성의 피부는 콜라겐 밀도가 높기 때문에 약 25% 더 두껍습니다. 이렇게 두꺼워진 피부는 남성 피부가 주름이나 잔주름과 같은 노화의 징후에 대해 더 강한 저항력을 갖게 되지만 완전히 면역이 되는 것은 아닙니다. 또한 남성은 일반적으로 피지 생산량이 더 높습니다. 피지는 피부의 피지선에서 생성되는 기름으로, 피지가 많이 생성되면 피부가 더 기름지고 여드름 및 기타 피부 문제가 발생할 가능성이 커집니다.

스킨케어 루틴의 기본

1) 클렌징

클렌징은 모든 스킨케어 요법의 초석입니다. 남성의 경우 피부의 천연 수분을 빼앗지 않으면서 먼지, 기름, 불순물을 효과적으로 제거하는 순한 클렌저를 사용하는 것이 중요합니다. 특히 여드름이 나는 피부가 있는 경우 모공이 막히는 것을 방지하려면 “비코메도제닉”이라고 표시된 제품을 찾으십시오. 피부를 깨끗하게 유지하고 과도한 오일과 잔여물을 제거하기 위해 하루에 두 번, 아침과 잠자리에 들기 전에 피부를 클렌징하는 것이 좋습니다.

2) 각질 제거

각질 제거는 죽은 피부 세포를 제거하고 세포 회전율을 촉진하며 막힌 모공을 예방하는 데 도움이 됩니다. 남성의 피부가 두꺼운 경우 정기적인 각질 제거(이상적으로는 일주일에 2~3회)를 통해 상당한 효과를 볼 수 있습니다. 피부에 미세한 상처가 생길 수 있는 거친 물리적 스크럽보다는 알파하이드록시산(AHA)이나 베타하이드록시산(BHA)이 함유된 화학적 각질 제거제를 사용하세요. AHA와 BHA는 죽은 피부 세포를 부드럽게 용해시켜 피부 질감을 개선하고 인그로운 헤어와 발진의 위험을 줄여줍니다.

3) 보습

지성 피부에도 수분이 필요합니다. 매일 보습제를 사용하면 피부 장벽 기능을 유지하고 수분을 유지하며 환경 손상으로부터 보호하는 데 도움이 됩니다. 낮에는 가볍고 오일 프리 모이스처라이저를 선택하고, 밤에는 영양이 더 풍부한 제품을 고려하세요. 보습제는 피부의 자연적인 수분을 보충하여 건조함과 자극을 방지하는 동시에 오염 물질과 기타 환경 스트레스 요인에 대한 보호 장벽을 제공합니다.

4) 자외선 차단